Ha fogyni szeretnél kerüld el a palackos
vizet, magas ásványi anyag tartalmuk miatt más feladatokat adnak a
szervezetnek, napi maximuma az elfogyasztott folyadék fele. A tisztított
víz a legjobb választás a folyadékveszteség pótlására (ma már
kaphatóak víztisztító kancsók is), a csapvizet magas klór tartalom
miatt mindenképpen szükséges tisztítani. Egy fogyókúra alatt különösen
fontos hogy sokat igyunk. A mennyiségről megoszlanak a vélemények,
nagyjából 20 kg/ 1 litert javasolt napi mennyiség, a fogyókúra
időszakára ez mint minimum értendő.
A lényeg az, hogy igyál amennyit csak bírsz!
Érdekesség:
Tudtad hogy a víznek van emlékezete?
Egy Japán kísérletben emberek érzelmekkel bombázták az üveglapok közé
szorított vizet, majd amikor megfagyott minden érzelem másféle
mintázatot mutatott. A harag és a félelem szakadozott és egyenetlen, míg
a szeretet és a bizalom gyönyörű szimmetrikus jégvirággá vált.
Itt olvashatsz erről többet:
http://fogyastermeszetesen.blogspot.hu/2013/03/a-viz-rejtett-bolcsessege.html
Masaru Emoto:
„- Az emberek 55-65%-a krónikusan vízhiányos.
- Az emberek 37%-ánál a szomjúságérzet annyira gyenge, hogy gyakran
összetévesztik az éhségérzettel, ezért akkor is esznek, amikor csak egy
pohár vizet kellene inniuk - sokan ezért híznak el.
- A Washingtoni Egyetem felmérése szerint egy pohár víz maradandóan csökkentette a diétázók 100%-ának éhségérzetét.
- A nappali fáradtság elsőszámú okozója a vízhiány.”
Szeretettel küldöm:
Minden pohár víz előtt gondolj arra hogy segíteni az fog céljaid elérésében…talán így is lesz.
2013. szeptember 28., szombat
Ha fogyni szeretnél kerüld el a palackos vizet
Címkék:
folyadék,
liter,
napi,
Víz,
víz emlékezete
2013. szeptember 27., péntek
Elixír az életedhez
Egy különleges gép és egy hatásos módszer.
Minden lépés egy döntés, amit én tudok nyújtani az a
saját lépéseim története.
Mottó:
Egy tanácsadó kevesebbe kerül mint a pirulák és
biztosan nem veszélyes.
Segítek boldognak lenni, ha lemondtál a mesterséges
készítményekről, és szeretnél elindulni egy mindenki számára hozzáférhető, az
univerzum erejét felhasználó úton.
Néha amikor megakadunk és eltűnik az erőnk, vagy éppen
megfordítva, azt érezzük hatalmasra nő bennünk negatív energia, csak kesergünk
vagy tombolunk és nem is gondolunk arra, hogy mindezek felhasználhatóak
lennének egy változás elindításához. Minden impulzus felhasználható, csak tudni
kell megváltoztatni az irányát! Mert ugye jó lenne nem szomorú és romboló
gondolatokkal foglalkozni amikor saját testünkre gondolunk?
Módszerem saját élményen alapuló komplex terápia, amely
személyre szabott életvezetési tanácsadás formájában működik.
Lélekgyógyítás mozgással.
Elsőként meg kell értened hogy csak akkor tudod az univerzum
energiát felhasználni ha megismerted a működését. Ha pedig a tudomány szerint
anyag nincs csak rezgés és energia, akkor mindennek ami minket körülvesz
bennünket a legfontosabb tényezői ezek a paraméterek kell legyenek! Tovább is
megyek: minden biológia szervezet így az ember, tehát a Téged alkotó
legfontosabb tényezők is a rezgés és az energia.
Fontos információ, hiszen módszerem lényege ezen alapul.
A szerkezet amit használunk a változtatható frekvencia
elvén működik. Ennek megfelelően hatása teljesen egyéni, de a könnyen
kezelhető általános erőnlét növelés és immunrendszer erősítés mellett, jelentős
méregtelenítő hatására már komolyan oda kell figyelni. A komplex módszer ennek
felismerésén alapult, arra hogy a kiegészítő technikák nélkül nem érhetünk el
tartós változást. Tudati úton kell kísérnünk a testünkben zajló folyamatokat,
csak ilyen módon kerülhettük közel önmagunk belső irányító központjához, így
válhat lehetségessé, hogy felhasználjuk az univerzum energiáit saját magunk
által.
Sokan működtetnek hasonló elven alapuló gépeket, ezeknek
működési ismerete még akkor is fontos lenne ha egyszerűbb csak a vibrációs technikán
alapuló szerkezetek, sőt még akkor is ha ezt fix frekvenciával teszik. Egyrészt
mert a technika értéktelenné válik azok kezében akik nem megfelelően
használják. Másrészt felelősséget teljesen kikapcsolja, akár komoly állapot
változást idézhetnek elő anélkül hogy figyelemmel kísérnénk a klienset. A
problémát azzal, hogy csak 10-15 percet engedik használni a berendezést még nem
oldják meg, mert ez pedig hatékonysági kérdéseket vet fel. Az általam használt
gép egyedülálló az országban, professzionális típus amit a sérült sportolók
rehabilitációjára fejlesztettek ki, rendkívül nagy teljesítményét az izmok újra
munkába állításához kalibrálták. Nagy teljesítménye miatt nem javasolt
alkalmankénti használata, csak tanácsadással egybekötött három hónapos tréning
formájában működöm.
Ha úgy döntesz velem akarsz dolgozni a következő
lépésekre számíthatsz:
Az első alkalom ingyenes, csak ismerkedünk, kipróbálod a gépet, és dönthetsz milyen formában működünk együtt.
Az első alkalom ingyenes, csak ismerkedünk, kipróbálod a gépet, és dönthetsz milyen formában működünk együtt.
A folyamat elméleti és gyakorlati összetevőkből áll:
Elméleti ismertető. Az írásos anyagot minden óra után
átadom.
Erőnlét felmérés.
Tervek kijelölése és részcélok meghatározása.
Edzésterv kialakítása. Napi félóra mozgás szükséges,
ezt egészíti ki a heti kétszeri találkozó nálam. A találkozók két részre
oszlanak, az elméleti oktatás és a fitnesz gép használata legalább egy órát
igénybe vesz.
A táplálkozási szokások áttekintése. Élelmiszerek
elemzése – a Mit ettem? című napló rögzítése alapján. Szükségem van az
összetevők címkéjére is a lista elkészítéséhez melyben a bevitt anyagokat fogom
feljegyezni, hogy láthasd mit eszel. Áttekintjük mi az amit tenni lehet, hogy
minél könnyebben fordulj a természetes anyagok irányába.
Foglalkozunk mind a fizikai mind az emocionális
világoddal, mert harmóniát csak akkor teremthetünk, ha életed minden területét
aprólékosan végignézzük, és ahogy a mérgek távoznak belőlünk úgy távozik a vele
együtt a rossz életérzés is.
Mindenki számára van megfelelő mozgásforma, ezt
bizonyítani tudom! Tégy próbára!
Bemutatkozás:
Pintér Zsófia életvezetési tanácsadó oldala.
Felnőttképzési szakember vagyok, tanultam
pszichológiát, vallástörténetet, jelenleg éppen gyógynövényismeretet szerzek.
Tevékenységem szerteágazó: gyógyítom a lelket mozgással,
beszélgetek lefogyni vágyó, kihívásokkal küzdő emberekkel, kevergetek olajokat
- miket használhatsz ha narancsbőrrel vagy akár ha meghűléssel küzdesz vagy
akkor is amikor benned a tűz éppen kihunyt. Kizárólag természetes anyagokat,
leginkább gyógynövényeket és olajokat használok.
Ebben az évben már nem tudok új tréningekbe
belekezdeni, de skype-on továbbra is állok rendelkezésetekre.
Életfilozófiám: ha elfogadtad múltad, értékeled gyökereid, és igyekszel tágítani tudatod boldog emberré válhatsz. Keresem az elixírt az élethez, olyan utakat igyekszem találni, amikkel kiegyensúlyozottságra lelhetünk, melyek holisztikus egységünket táplálják és nem utolsó sorban: amelyek kerülik a mérgeket.
Mikor jutott eszembe hogy segíthetnék másokon? Amikor derűsen ráébredtem, hogy súlyomat tartani teljesen természetessé vált számomra. Ami nálam működik másnak is lehetőség, hiszen ami természetes tanulható meg mindenki számára legkönnyebben. Több apró felismerés segített nekem, ezeket megosztva bárkinek segíteni tudok, mert nem tudom egy pontban megragadni, de át tudom adni a folyamatot.
Miért éri meg hozzám eljönni?
Egy tanácsadó kevesebbe kerül, mint jó néhány csodapirula, ami még veszélyes is lehet.
Egy tanácsadó személyes kapcsolat, végleges megoldást igyekszik kínálni.
Egy tanácsadó megmutathatja, mit tartalmaz mindaz amit megeszel, felhívhatja a figyelmed egy sor fontos dologra.
Nem tudok egy okot mondani amiért módszerem működik, de ha megérted miért kell néhány dolgot megváltoztatnod, nem lesz többé teher.
Nem tudom néhány mondatba leszűkíteni módszerem lényegét, néhány hétbe bele fog telni amíg minden reggel teát iszol először, de ennyi idő alatt látványos eredményt lehet elérni.
A következőt kell elfogadnod:
• Hetente egy alkalommal rész veszel a foglalkozáson, ami 70 percig tart
Életfilozófiám: ha elfogadtad múltad, értékeled gyökereid, és igyekszel tágítani tudatod boldog emberré válhatsz. Keresem az elixírt az élethez, olyan utakat igyekszem találni, amikkel kiegyensúlyozottságra lelhetünk, melyek holisztikus egységünket táplálják és nem utolsó sorban: amelyek kerülik a mérgeket.
Mikor jutott eszembe hogy segíthetnék másokon? Amikor derűsen ráébredtem, hogy súlyomat tartani teljesen természetessé vált számomra. Ami nálam működik másnak is lehetőség, hiszen ami természetes tanulható meg mindenki számára legkönnyebben. Több apró felismerés segített nekem, ezeket megosztva bárkinek segíteni tudok, mert nem tudom egy pontban megragadni, de át tudom adni a folyamatot.
Miért éri meg hozzám eljönni?
Egy tanácsadó kevesebbe kerül, mint jó néhány csodapirula, ami még veszélyes is lehet.
Egy tanácsadó személyes kapcsolat, végleges megoldást igyekszik kínálni.
Egy tanácsadó megmutathatja, mit tartalmaz mindaz amit megeszel, felhívhatja a figyelmed egy sor fontos dologra.
Nem tudok egy okot mondani amiért módszerem működik, de ha megérted miért kell néhány dolgot megváltoztatnod, nem lesz többé teher.
Nem tudom néhány mondatba leszűkíteni módszerem lényegét, néhány hétbe bele fog telni amíg minden reggel teát iszol először, de ennyi idő alatt látványos eredményt lehet elérni.
A következőt kell elfogadnod:
• Hetente egy alkalommal rész veszel a foglalkozáson, ami 70 percig tart
• Napi fél óra intenzív gyaloglás nélkül nem megy,
természetesen lehet kocogás, torna, bármi, a mozgás minden formája elfogadható,
időtartamot egyeztetni kell.
• A napi bevitt táplálékról beszámolót kell írni, egy füzetbe vezetni, minden nap minden alakalom, más adat nem kel, de ez fontos.
Nem foglak kínozni és garantálom hogy egy hónap múlva sokkal jobban fogod érezni magad!
Keress meg nyugodtan!
• A napi bevitt táplálékról beszámolót kell írni, egy füzetbe vezetni, minden nap minden alakalom, más adat nem kel, de ez fontos.
Nem foglak kínozni és garantálom hogy egy hónap múlva sokkal jobban fogod érezni magad!
Keress meg nyugodtan!
Címkék:
életvezetési tanácsadás,
energia,
fogyás,
fogyókúra,
komplex terápia,
lélek,
test,
univerzum
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)